Achtsamkeitsübung I / Nur das beschreiben / Was ich empfinde?

 
 
Nur das beschreiben –
was ich gerade sehe. – –
Sterne, vereinzelt – – –
 
 
*
 
 
– im tiefen Samtblau –
der Nacht, des Morgenhimmels –
der sich nun erhellt. –
 
 
 
**
 
 
Nur das beschreiben,
was ich gerade höre. –
Vögel, vereinzelt – – –
 
 
*
 
 
– die doch gemeinsam
singen! Gemeinsam? Nein – doch
– sie antworten sich!
 
 
 
***
 
 
Dann das beschreiben –
was ich empfinde. Hoffnung –
auf eine Antwort?
 
 
 
****
 
 
Was ich empfinde,
wenn ich die Sterne sehe,
den Vögeln lausche – – –
 
 
*
 
 
– wie könnte man es
nennen? Inneren Frieden?
– Oder Einsamkeit?
 
 
 
*****
 
 
Was ich empfinde –
wenn ich all dies wahrnehme?
Einssein – mit der Welt!

 
 

 
 

 
 
 
 

 
 

 
 
 
 

 
 
Hannah

1.4.2020

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