Heute bist du frei!

 
I
 
 
 
Heute bist du frei –
darüber zu entscheiden,
was du sagen willst!
 
 
*
 
 
Heute bist du frei –
darüber zu entscheiden,
was du schreiben willst!
 
 
*
 
 
Bist du heute frei –
darüber zu entscheiden,
was du fühlen willst?
 
 
 
II
 
 
 
Bist du ein Meister
deiner selbst, deines Denkens,
deiner Gefühle?
 
 
*
 
 
Entscheidest du selbst,
was du sagst und schreibst, was du
denkst und empfindest?
 
 
*
 
 
Dies ist die höchste
Stufe deiner Meisterschaft!
Entscheide nun: selbst!
 
 
 
III
 
 
 
Konzentriere dich –
auf das Hier und Jetzt, auf dich,
auf deinen Atem!
 
 
*
 
 
Konzentriere dich –
auf die Geburt des Morgens,
des Tages, der Nacht!
 
 
*
 
 
Konzentriere dich:
auf die Geburt der Sonne –
aus der Nacht heraus!
 
 
 
IV
 
 
 
Die Nacht bringt den Tag
hervor, der Mond die Sonne,
die Sonne – den Mond!
 
 
*
 
 
Konzentriere dich
auf die Zusammenhänge
zwischen Tag – und Nacht!
 
 
*
 
 
Konzentriere dich –
auf deine Gleich-Gültigkeit,
auf deine Balance!
 
 
 
V
 
 
 
Balanciere jetzt
auf dem schmalen Grat – zwischen
Dunkelheit und Licht!
 
 
*
 
 
Sieh nur: das Dunkel
bringt das Licht hervor, bringt es
zur Geltung: dein Licht!
 
 
*
 
 
Sieh nun: den Kontrast
zwischen Dunkelheit und Licht –
zusammenfallen!
 
 
 
VI
 
 
 
Sieh nur: alles stützt –
ein, fällt – in sich zusammen:
dein Dunkel, dein Licht!
 
 
 
VII
 
 
 
Sieh nur, spüre nur:
den Zusammenbruch – doch nimm
ihn nicht: persönlich!
 
 
*
 
 
Nimm nichts: persönlich!
Stirb und gebäre dich neu:
aus der Nacht heraus!
 
 
*
 
 
Sei Sonne, sei Mond,
sei die Nacht, der Tag, das Licht!
Sei alles: zugleich!
 
 
 
VIII
 
 
 
Du sahst deine Welt
zusammenbrechen – doch sieh:
du bist unversehrt!
 
 
*
 
 
Sieh tief in dein Herz
hinein! – Erkenne: immer
noch schlägt es: dein Herz!
 
 
*
 
 
Spüre den Herzschlag
des Tages, der Nacht! Spüre:
deinen eigenen!
 
 
 
IX
 
 
 
Kannst du entscheiden,
was du empfinden möchtest?
Entscheide nun: selbst!

 
 

 
 

 
 

 
 

 
 

 
 

 
 

 
 

 
 

 
 
Hannah

20.12.2018

5 Kommentare

Eingeordnet unter Allgemein

5 Antworten zu “Heute bist du frei!

  1. Julia

    Unglaublich schön, frei und so treffend! ❤

    Gefällt 1 Person

  2. ckentenich@yahoo.co.uk

    Heute (in dieser schlaflosen) Nacht kann ich es nicht oft genug lesen  ❤️

    Gefällt 1 Person

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden /  Ändern )

Google Foto

Du kommentierst mit Deinem Google-Konto. Abmelden /  Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden /  Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden /  Ändern )

Verbinde mit %s